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■■ WTFテコンドーとは？ ■■

華麗で多彩な足技が特徴の武道スポーツで、オリンピック種目のひとつ。

素早いステップから繰り出される蹴りの応酬が魅力。

韓国の国技です。

テコンドーにはいくつかの流派がありますが、オリンピック種目に採用されているのがWTFテコンドーです。

※　WTF　＝　World Taekwondo Federation (世界テコンドー連盟)

2008年の北京オリンピックの試合

試合はラウンド制で行なわれ、胴体に蹴りかパンチ・頭部に蹴りが入ればポイントになります。最終ラウンドが終わった時点でポイントの多い方が勝者です。

2009年から新ルールが導入され、胴体1ポイント・胴体に回転蹴りで2ポイント・頭部3ポイントになりました。

ステップとフェイントで間合いを詰め、いかに自分の蹴りを当てて相手の蹴りを出させないかが勝負の鍵になります。カウンターの技術も重要です。

テコンドーの型（プンセ）のひとつ「コリョ（高麗）」

テコンドーの型（プンセ）は、有級者用が8つ・有段者用が9つ・さらに競技用が存在しています。

近年は国内外でプンセの試合も行なわれるようになりました。決まった動作をいかに正確に行なうかが採点制で競われます。

韓国での練習風景

当道場の練習風景ではなくてすみません(^^;)　組み手（キョルギ）の練習は、このようにステップをしながらミットや防具を蹴ることが多いですね。

コリアンタイガースの演武

演武チーム「コリアンタイガース」は非常に有名で、世界各地で華麗なデモンストレーションを披露しています。日本で見る機会があったらラッキーだと思って下さい。

テコンダンス

テコンドーの動作をアレンジしたダンスです。イベントなどで見ることができます。やる気があれば創作にチャレンジしてみるのも面白いですね。

540度蹴り

この蹴りができれば一流でしょう。。　なかなかできる方はいませんよ！